Ik ga uit van de kracht en wijsheid van ieder mens.
En als het niet meer stroomt, help ik je graag weer op weg.
Een stagnerend rouwproces
In mijn visie is rouw een natuurlijk proces dat je zelf doorloopt. Toch is het mogelijk dat je rouwproces stagneert of dreigt te stagneren. Als er gedurende twee maanden geen voortgang is, kan daar sprake van zijn. Je kunt dit voelen als vastlopen, als vastzitten in de situatie en als wel verder willen, maar niet kunnen. Je weet ook niet hoe je verder moet, alsof iets je tegenhoudt of afremt. Je blijft bijvoorbeeld huilen over hetzelfde stukje verlies of houdt het zware gevoel. Voor je gevoel loop je tegen een muur op.
Geen einde aan de rouw
Confronterende rouwmomenten blijven zich herhalen. Je rouwproces is een emotionele achtbaan geworden. Vaak weet je zelf wel dat het niet meer stroomt, maar je bent in staat te overleven. In een stagnerend rouwproces komt er geen einde aan de rouw. Je kunt niet verder met je leven, geen plannen maken voor de toekomst en geen dromen waarmaken. Er zijn diverse oorzaken voor stagnatie. Hiervoor alsmede voor de signalen voor een stagnerend rouwproces verwijs ik je naar de boeken Effectief Rouwen om Voluit te Leven
Je kunt weer verder
In een persoonlijk rouwinzicht bied ik je inzicht in de oorzaak van de stagnatie, in je eigen rouwproces en in jezelf. Door deze inzichten zal je ontspannen en tot rust komen. Je voelt je lichter en krachtiger, en je weet wat te doen of te laten. Je kunt weer verder en mogelijk een volgende stap zetten. Een stap die goed is voor jou! Zo nodig geef ik je adviezen en praktische tips die je hierbij ondersteunen.
Een boost voor je rouwproces
Maar je hoeft natuurlijk niet eerst vast te lopen. Je kunt een persoonlijk rouwinzicht ook aanvragen als je je rouw wilt intensiveren of als je er bewust meer aandacht aan wilt geven. Beide redenen zijn zeer gezond en effectief. En heb je tekeningen uit het werkboek gemaakt, maar krijg je de diepere ‘betekenis’ ervan niet helder? Neem je tekeningen dan mee. We kijken er samen naar; je komt altijd tot inzicht.
Ik werk in dagdelen van twee tot drie uren. Uit ervaring blijkt dat het meest effectief.
Adres: Besten van Brienenstraat 9 in Schipluiden of elders op jouw verzoek.
Kosten: minimaal twee uren per sessie, € 80 per uur, exclusief eventuele reistijd en reiskosten die apart in rekening gebracht worden.
Voor een aanvraag of meer informatie kun je me mailen en bellen: willy@effectiefrouwen.nl en 06 304 75 714.